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Refaire ses lacets

COACHING HYBRID

RÊVER . PLANIFIER . RÉALISER

READY
FOOD / MOOD
PUSH
THE MAN
CITY RUN
FIT
Sportif
UP-UP
LET'S GO
FOCUS

HYBRID ?

EKKILIBRE vous propose une méthode de coaching hybride qui combine les avantages d'un coach sportif en présentiel avec la flexibilité d'un suivi à distance. Cette approche unique offre un accompagnement personnalisé adapté aux besoins individuels, que ce soit pour perdre du poids, tonifier le corps, améliorer la condition physique ou adopter une meilleure hygiène de vie. Votre coach vous apporte suivi et motivation, que ce soit en présentiel ou à distance. Le programme offre une grande flexibilité pour alterner les séances en ligne et en présentiel et s'adapter à l'emploi du temps de chacun. Les outils de suivi et d'analyse permettent de mesurer les progrès et les résultats en temps réel. Nos conseils diététiques personnalisés complètent l'approche globale de la santé et du bien-être. Le programme de coaching hybride est la solution idéale pour atteindre des objectifs sportifs et de santé de manière durable et efficace.

COACHING PACKAGES

Découvrez nos différents packages

 

Toutes nos offres combinent des séances de coaching sportif en présentiel et en ligne avec un suivi nutritionnel personnalisé.

  • Package perte de poids 

Comprend des séances d'entraînement adaptées pour brûler des calories, augmenter votre métabolisme, et des conseils nutritionnels pour atteindre vos objectifs de perte de poids.

  • Package prise de muscle 

Comprend des séances d'entraînement adaptées pour stimuler la croissance musculaire, augmenter la force et la résistance, et des conseils nutritionnels pour favoriser la prise de muscles.

  • Package renforcement musculaire 

Comprend des séances d'entraînement adaptées pour renforcer les muscles de votre corps, améliorer votre posture, votre équilibre, et des conseils nutritionnels pour favoriser la récupération et l'optimisation des résultats.

  • Package remise en forme 

Comprend des séances d'entraînement adaptées pour améliorer votre condition physique, votre santé globale et votre bien-être, et des conseils nutritionnels pour maintenir votre énergie tout au long de la journée.

  • Package préparation physique 

Comprend des séances d'entraînement adaptées pour préparer votre corps à une épreuve sportive spécifique (Semi-marathon, Marathon, Triathlon, etc.), augmenter votre endurance, et des conseils nutritionnels pour optimiser votre récupération et vos performances.

FORMULES & PRIX

Package 4 semaines ( SILVER )

  • "12 à 14 Séances au total"

  • 2 Séances en présentiel

  • 10 à 12 Séances à distance 

  • Conseils nutritionnels adaptés

  • Disponibilité du Coach à distance 7/7

  • 280 € ( Région de Liège )

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Package 8 semaines ( GOLD )

“le plus populaire” 

  • "24 à 28 séances au total"

  • 4 Séances en présentiel

  • 20 à 24 séances à distance 

  • Conseils nutritionnels adaptés

  • Disponibilité du coach 7/7

  • 520 € ( Région de liège )

 

Package 12 semaines ( DIAMOND )

  • "36 à 42 séances au total"

  • 6 Séances en présentiel

  • 30 à 36 séances à distance 

  • Conseils nutritionnels adaptés

  • Disponibilité du coach 7/7

  • 720 € ( Région de liège )

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